Supa de pui din sudul Italiei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 40g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 473 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $2.84 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți la îndemână piper, parmezan, piept de pui decojit și dezosat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării sudice. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 72%, care este solid. Rețete similare includ Supă De Pui Din Sudul Italiei, Supă De Orez De Pui Din Sud, și Southern Lady ' s Chicken Turnovers – nu lăsați aceste delicii sudice să treacă pe lângă voi.
Instrucțiuni
1
Saut primele 4 ingrediente în 2 linguri. ulei fierbinte într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare 3 până la 5 minute sau până se înmoaie. Se amestecă bulionul și următoarele 3 ingrediente; se aduce la fierbere, amestecând ocazional. Reduceți căldura la mediu și fierbeți, amestecând ocazional, 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cană Supă De Pui
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
2
Între timp, presărați puiul cu sare și piper negru. Gatiti in 1 lingura ramasa. ulei fierbinte într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare 5 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc ușor. Se răcește ușor (aproximativ 5 minute); se taie în bucăți de 1 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați okra, mazăre cu ochi negri și pui la cuptorul olandez. Se fierbe la foc mic, amestecând ocazional, 10 minute sau până când okra este fragedă.
Riesling, vin spumant și Zinfandel sunt alegeri excelente pentru Sud. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Ai putea încerca Schlossgut Diel Nahe Riesling Kabinett. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.