Supă de pui cu găluște de grâu integral

Name: Supă de pui cu găluște de grâu integral
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 smalls Butternut squash-curățat, însămânțat și tăiat în bucăți de 1/2 inch; 1 lingura. otet de vin rosu morcov, tăiat în bucăți de 1/2 inch; 2 Ceapa galbena medie, tocata (ficatul și gâtul îndepărtate); 1 lingura. otet de vin rosu pachet mix natural pentru prăjituri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 praz, numai părți albe și verzi fragede, înjumătățite pe lungime și tăiate în bucăți de 1 inch; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras; 1 lingura. otet de vin rosu păstârnac, tăiat în bucăți de 1/2 inch; 6 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm lapte degresat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 1 lingura. otet de vin rosu napi, curățați și tăiați în bucăți de 1/2 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină integrală de grâu

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de pui cu găluște din grâu integral. O porție conține 301 calorii, 24g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $1.97 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de lapte degresat, praz, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Supa de pui a lui Einat Admony cu Gondi (găluște iraniene de pui și naut), Supă de pui cu găluște de lapte, și Supă de pui sau curcan cu găluște pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o oală mare, aduceți bulionul de pui la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați pieptul de pui și fierbeți la foc moderat până când sunt fierte, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Transferați puiul pe o farfurie pentru a se răci ușor, apoi trageți în bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Între timp, într-un castron mediu, amestecați făinurile cu parmezanul, laptele și oul. Condimentează cu 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Transferați într-o pungă de patiserie prevăzută cu un vârf rotund de 1/4 inch.

Echipamente pe care le vei folosi

300 De Grame (11 Uncii) De Ciocolată Cu Lapte, Tocată Uniform

Adăugați morcovul, păstârnacul, dovlecelul și Napul în stoc și condimentați cu sare și piper. Acoperiți parțial și gătiți la foc moderat până când legumele sunt doar fragede, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Grăsime De Porc înapoi

Cuțit De Toaletă

Nap

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Adăugați prazul și gătiți până se înmoaie. Ținând punga de patiserie în 1 mână și un cuțit de masă în cealaltă, tăiați lungimile de 1 inch ale aluatului de găluște în supa care fierbe. Când s-a adăugat tot aluatul, amestecați ușor și gătiți până se înmoaie, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire