Supă De Praz De Conopidă Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați

Supa de Praz de conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați ar putea fi doar supa pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 149 calorii. Această rețetă servește 12 și costă 1,02 USD pe porție. 382 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți bulion de legume, sare și piper, smântână grea și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un nu atât de remarcabil scor spoonacular de 32%. Încercați Pizza cu conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați, Tortilla de conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați, și Orez prăjit cu conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul de măsline și untul într-o oală mare la foc mediu și sotati prazul, conopida și usturoiul timp de aproximativ 10 minute. Se amestecă bulionul de legume și se aduce amestecul la fierbere. Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți 45 de minute.
Scoateți supa de pe foc. Amestecați supa cu un blender de imersie sau un mixer manual. Condimentează cu sare și piper.
Se amestecă în smântâna grea și se continuă amestecarea până se omogenizează.