Peștele de pește este un fără gluten rețetă cu 10 porții. Acest curs principal are 201 calorii, 18g de proteine, și 7g de grăsime per portie. Pentru $ 2.69 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de cimbru, cartofi de copt, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma laptele cu conținut scăzut de grăsimi, puteți urma acest curs principal cu Caramel Sărat Brownie Milkshake ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 45%. Rețete similare includ Să moară pentru supă de pește, Supă De Pește, și Ciorba de pește a lui Jfk.
Instrucțiuni
1
Aduceți 4 1/2 căni de apă și frunze de dafin la foc mic într-o tigaie mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
2
Adăugați pește; acoperiți și fierbeți 10 minute sau până când fulgii de pește sunt ușor atunci când sunt testați cu o furculiță sau până la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
3
Scoateți peștele din tigaie cu o lingură pliată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Roșii Feliate, Opțional
4
Tăiați peștele în bucăți mari. Rezervați 2 1/2 căni lichid de gătit și frunze de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Bomboane De Caracatiță Brite
5
Gatiti slanina intr-un cuptor olandez la foc mediu pana cand este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
6
Scoateți slănina din tigaie, rezervând 1 linguriță de picături în tigaie; zdrobiți slănina și puneți deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
7
Adăugați cartoful, ceapa și morcovul în tigaie; gătiți la foc mediu 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
8
Adăugați lichid de gătit rezervat, frunze de dafin, cimbru, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
9
Adăugați lapte și unt; fierbeți 25 de minute până când cartofii sunt fragede (nu fierbeți). Se amestecă peștele, rămânând 1/2 linguriță sare și rămânând 1/2 linguriță piper. Aruncați frunzele de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Bomboane De Caracatiță Brite
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
10
Se presară cu slănină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Peștele funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.