Supă De Orz De Ciuperci Scăzută Și Lentă

Supa de orz de ciuperci Low 'n Slow ar putea fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 143 calorii, 9g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați stoc de carne de vită, ciuperci, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Supă sănătoasă de legume de vită și orz de ciuperci pentru aragazul lent, Risotto De Orz Cu Ciuperci Cu Aragaz Lent, și Supă De Orz De Ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați orzul perlat și apa clocotită într-un castron; lăsați deoparte să se înmoaie timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orz De Perle

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți uleiul de canola într-o cratiță mare la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa, telina si morcovul in ulei incins pana se inmoaie, 5 pana la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se amestecă ciupercile în amestecul de ceapă; gatiti si amestecati pana se inmoaie si se rumenesc, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Scurgeți orzul, aruncând orice apă rămasă de la înmuiere. Se amestecă orzul în amestecul de ciuperci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Orz

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Se amestecă usturoiul și pasta de roșii în amestec, se amestecă până se combină, apoi se toarnă bulionul de vită în tigaia cu sos. Condimentează cu oregano, sare, piper negru și sos Worcestershire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată