Supă De Orz De Broccoli

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de orz de Broccoli. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 351 calorii, 17g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Este perfect pentru Toamna. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, unt, orz perlat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma jumătate și jumătate de cremă, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Cremă De Nucă De Cocos Făcută Cu Jumătate Și Jumătate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Supă De Broccoli De Orz, Bol De Orz De Broccoli, și Broccoli Orz Sote pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare sau cuptor olandez, sotati primele trei ingrediente în unt până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Orz Alb Perlat

Adăugați bulionul de pui și legume, orzul și rozmarinul. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 30 de minute sau până când orzul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ceapă Verde, Părțile Albe și Verzi Separate și Tocate

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Adăugați broccoli; acoperiți și gătiți timp de 10 minute sau până când broccoli este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

Într-un castron mic, combinați amidonul de porumb și apa rece până se omogenizează; se amestecă în supă. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa. Reduceți căldura; amestecați smântâna, sarea și piperul (nu fierbeți).

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate