Supă de orez sălbatic II
Nevoie de un curs principal fără gluten și vegetarian? Supa de orez sălbatic II ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 346 calorii, 18g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $1.21 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți brânză americană, orez, legume și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 55%. Încercați Supă De Orez Sălbatic, Supă De Orez Sălbatic, și Supă De Orez Sălbatic pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Clătiți și sortați lintea, aruncând resturile sau lintea pătată.
Combinați lintea și apa într-o cratiță medie. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul la minim și fierbeți timp de 5 minute.
Se lasă să stea 1 oră, acoperită.
Scurgeți și clătiți lintea.
Folosind o cratiță medie gătiți orez conform instrucțiunilor pachetului.
Într-o oală de stoc mediu adăugați linte, orez fiert, bulion de legume, legume amestecate congelate, lapte și brânză americană. Aduceți la fierbere; reduceți focul la minim și fierbeți, descoperit timp de 20 de minute.