Supă de morcovi cu crab Dungeness

Name: Supă de morcovi cu crab Dungeness
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lingura. otet de vin rosu frunze de dafin (sau 2 mici); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. morcovi feliați; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi arpagic tocat, plus arpagic tocat pentru garnitură; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. decojite fierte Dungeness crab (de la un 1 1/2 lb. crab); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 Bucăți de caramele Heath Bar nonpareils argintii; 1 (vinete) ceapa tocata; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm orez alb

Supa de morcovi cu crab Dungeness ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 79 de cenți pe porție. O porție conține 186 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână ceapă, crab dungeness, arpagic și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Supă de morcovi cu crab Dungeness, Fierbinte Dungeness Crab Dip, și Cel Mai Simplu Crab Dungeness Întreg pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un 5-qt. oală la foc mediu-mare, topiți untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați ceapa, morcovii, frunza de dafin, orezul alb, sarea și piperul negru. Gatiti, amestecand, pana cand ceapa este aurie, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Orez Alb

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați 5 căni de apă și aduceți amestecul la fierbere, apoi reduceți focul și fierbeți 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Îndepărtați frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Lucrând în loturi, supă pură într-un blender până se omogenizează. Întoarceți supa în oală, amestecați coaja de lămâie și păstrați-o caldă. Într-un castron mic, aruncați crabul cu suc de lămâie și arpagic tocat. Puneți o movilă egală de amestec de crab în centrul fiecăruia dintre cele 4 boluri de supă, apoi supă de oală în jurul crabului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene