Rețeta supă de mazăre despicată grecească cu lămâie ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 40 minute. Această rețetă vegetariană servește 6 și costă $ 1.95 pe portie. Această supă are 281 calorii, 11g de proteine, și 14g de grăsime per portie. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de frunze de pătrunjel, oregano, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Cina in seara asta: Galben grecesc Split-mazăre supa cu ceapa rosie si lamaie, Salată de pui de mazăre cu castraveți de Avocado cu Fetan și sos de lămâie grecească, și Supă consistentă de mazăre împărțită cu crutoane de lămâie și ulei de măsline.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1
Încălziți EVOO într-o oală de supă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Yukon
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Adăugați ceapa și usturoiul. Condimentează cu sare și piper și gătește până se înmoaie, 8 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați stocul și mazărea, aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la foc mic și gătiți până se înmoaie, 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Îndepărtați jumătate din supă și piure cu menta și pătrunjelul până se omogenizează într-un robot de bucătărie sau într-un blender de mare putere. Întoarceți piureul în oală și amestecați sucul de lămâie. Gustați și reglați sarea și piperul. Se răcește și se păstrează pentru o masă înainte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1/4 Cană De Grăsime De Porc
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
5
Pentru pâinea plată: aranjați pâinea plată pe o grătar peste o foaie de copt, pulverizați cu uleiul de măsline pe ambele părți și condimentați cu sare și oregano. Prăjiți la cuptor pentru a fi prăjite și crocante. A se păstra la temperatura camerei într-un recipient etanș.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Plată
Fripturi De Carne Din New York
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Bitul De Copt Portocaliu M&m
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
6
Reîncălziți supa la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
7
Serviți supa garnisită cu feta sfărâmată și o stropire ușoară de chimen și boia de ardei, o picătură de EVOO și chipsuri de pâine plată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Plată
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero sunt alegerile mele de top pentru Greek. Dacă vă simțiți ca merge greacă cu mâncarea grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate pentru a asocia cu pui, fructe de mare, etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Skouras Saint George Agiorgitiko cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.