Supă de lămâie miso înainte cu găluște de ciuperci

Supă de lămâie miso înainte cu găluște de ciuperci
Make-Ahead Supa Miso Lemongrass cu găluște de ciuperci ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 257 calorii, 13g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Pentru $3.46 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 118 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, sare și piper kosher, oțet de vin de orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Panna Cotta cu sos de căpșuni-Vin Santo ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este uimitor. Încercați Supă De Pâine Cu Roșii De Ciuperci Înainte, Găluște De Porc Înainte, și Make-Ahead ciuperci Turmeric se amestecă cu ierburi și Vermicelli pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți apă și lemongrass la fierbere în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Elixirul GElixirul G
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Așezați miso într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MisoMiso
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se toarnă aproximativ 1/2 cană de apă clocotită în miso și se bate până se omogenizează; se toarnă în oală și se amestecă împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
MisoMiso
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
4
Lăsați să fiarbă la foc mediu-mare pentru a reduce ușor și pentru ca aromele să se combine, 5 până la 7 minute. Se amestecă spanacul și se fierbe la foc mic până se ofilesc, 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
5
Îndepărtați tulpina de lămâie și aruncați-o.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Elixirul GElixirul G
6
Se ia de pe foc și se lasă să se răcească.
7
Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
8
Adăugați ciuperci și scallions și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
9
Se sotează până se înmoaie și începe să fie crocant, 3 până la 4 minute, apoi se adaugă oțet, se pune focul la minim și se gătește 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
10
Adăugați sos de soia și fierbeți până când lichidul este aproape uscat, încă 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
11
Transferați amestecul de ciuperci într-o strecurătoare căptușită cu prosop de hârtie și apăsați orice exces de umiditate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
12
Lucrând unul câte unul, așezați învelișul wonton în formă de diamant în fața dvs.
13
Așezați 1 linguriță plină de umplutură în centru. Umeziți marginile inferioare ale ambalajului cu apă folosind degetul, apoi pliați și sigilați bine. Dacă doriți, udați o margine a triunghiului și sigilați împreună două margini, astfel încât wonton să arate ca o pălărie de episcop.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
14
Pentru a mânca imediat, aduceți supa înapoi la foc mic și gătiți găluște în supă timp de 2 până la 3 minute. Pentru a face înainte, păstrați găluștele separate într-un recipient etanș.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
15
Se toarnă supa într-un recipient etanș. Reîncălziți supa cu găluște în cuptorul cu microunde timp de 2 minute 30 de secunde, până când găluștele se încălzesc și hârtiile fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții2
Scor De Sănătate41
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista