Supă de linte și Kumquat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de linte și Kumquat. Această rețetă servește 5 și costă 2,88 USD pe porție. O porție conține 425 calorii, 25g de proteine, și 15g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați morcovi, piper, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 40 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ O altă supă, linte Baconie și supă de legume, Supă De Linte, și Supă De Linte.

Instrucțiuni

Saut pancetta în ulei într-o oală medie la foc mediu-mare până se rumeneste, 4 până la 5 minute. Aruncați toate, cu excepția a 2 linguri. gras.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Cu Zahăr, Tăiată în Bucăți De 1 Inch

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați ceapă, morcovi, țelină și cimbru; gatiti, amestecand des, pana cand legumele incep sa se rumeneasca, 8-10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

2 Cesti Catei De Usturoi

Adăugați linte, 6 căni de bulion și ardeiul în oală. Acoperiți și aduceți la fierbere, apoi reduceți focul și fierbeți până când lintea este aproape fragedă, 25 până la 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

8 (U-12) Creveți

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Între timp, sferturi kumquats și semințe**. Se toacă fin 3/4 cană. Feliați subțire kumquats rămase în cruce.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kumquat

Se amestecă kumquats feliate în supă și se adaugă 1/4 linguriță. sare. Se fierbe la foc mic până când lintea este fragedă, încă aproximativ 5 minute. Se amestecă 3 linguri. pătrunjel și puțin mai mult bulion dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kumquat

Linte

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

(tub Mare)

1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)

Într-un castron mic, combinați kumquats tocat și restul de 6 linguri. pătrunjel și 1/4 linguriță. sare; lingură pe boluri de supă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kumquat

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

(tub Mare)

1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

* Lintea verde franceză (numită și linte Du Puy) și lintea beluga neagră își păstrează forma după gătit. Găsiți-le la magazinele alimentare bine aprovizionate și purcellmountainfarms.com.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte Neagră