SUPĂ DE LEGUME (SOPA DE VERDURAS)

Name: SUPĂ DE LEGUME (SOPA DE VERDURAS)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: America de Sud, America Latină
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 2 Ceapa galbena medie, tocata bulion de legume sau bulion de pui; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru tocate; 828 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil legume mixte congelate (porumb, fasole verde, mazăre, morcovi și fasole lima); 0 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa, tocata marunt; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi decojiți și tăiați cubulețe; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat după gust

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de legume (Sopa De VERDURAS). Această rețetă face 4 porții cu 271 calorii, 11g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $2.87 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 64 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, ceapă, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă este tipică bucătăriei Sud-Americane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este excelent. Încercați Supă cremoasă de legume (Crema de Verduras), Supă de usturoi (Sopa de Ajo), și Ciorbă de ciuperci (Sopa de Champi Cormulones) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare și grea la foc mediu; adăugați ceapa și gătiți până încep să se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați bulionul, frunza de dafin, legumele amestecate, cartofii, chimenul, sazon Goya, sarea și piperul.Gatiti aproximativ 25 până la 30 de minute în legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)