Supa de legume de iarnă este o fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 199 calorii. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca o supă foarte accesibilă pentru Toamna. Este adus la tine de Epicurious. 12 persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de mărar, bulion de pui, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. În general, această rețetă câștigă un scor uimitor spoonacular de 97%. Rețete similare includ Supă De Legume De Iarnă, Supă De Legume De Iarnă, și Supă De Legume De Iarnă.
Instrucțiuni
1
Gatiti ceapa cu frunza de dafin si 1/2 lingurita sare in ulei intr - o oala grea de 4 pana la 5 litri la foc mediu-mare, amestecand ocazional, pana se inmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați morcovul și țelina și gătiți, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
3
Se amestecă pasta de roșii și se gătește, amestecând, 1 minut, apoi se adaugă cartoful dulce, aurul Yukon, bulionul, apa și 1/4 linguriță de piper. Se fierbe la foc mic, acoperit, până când legumele sunt fragede, aproximativ 20 de minute. Aruncați frunza de dafin. Pur și simplu 1 cană de supă într-un blender (aveți grijă când amestecați lichide fierbinți) și reveniți la oală. Aduceți la foc mic, apoi amestecați mazărea și mărarul și gătiți până când mazărea este încălzită, aproximativ 3 minute. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Grăsime De Porc înapoi
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)