Supă De Legume Cu Linte
Supa de legume cu linte ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 248 calorii, 15g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Dacă aveți la îndemână morcovi, mentă, linte și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma menta, puteți urma acest fel principal cu Brownies De Mentă ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 87%. Încercați Supă De Legume-Linte, Supă De Legume Cu Linte, și Supă De Linte De Legume pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o oală de supă încălziți uleiul.
Adăugați ceapa și morcovii și sotati 5 până la 6 minute până se înmoaie.
Adăugați curry, usturoi și sotati încă 1 minut.
stoc și aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 35 până la 40 de minute sau până când lintea este fragedă.
Supă de piure cu iaurt și reglați condimentele.
Adăugați mentă și sos fierbinte, dacă doriți.