Supă De Legume Cu Chiftele

Supă De Legume Cu Chiftele
Supa de legume cu chiftele este o fără lactate felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 1,83 USD pe porție. O porție conține 558 calorii, 23g de proteine, și 18g de grăsime. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Un amestec de pătrunjel, legume, varză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Încercați Supă De Chiftele De Legume, Supă De Legume Cu Chiftele, și Supă Rapidă De Legume Cu Chiftele pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mică de sos cu spray de gătit antiaderent, adăugați ceapă și gătiți până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați suc, legume, ceapă, kale și stoc la aragazul lent timp de 4-6 ore, adăugați chiftele și pastele fierte, sare și piper, gătiți încă 15-20 de minute.se amestecă toate ingredientele, se rulează în bile mici și se coace 20-30 de minute sau până devin aurii
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Paste FiertePaste Fierte
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
KaleKale
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate25
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista