Supă de fasole, sparanghel și paste

Name: Supă de fasole, sparanghel și paste
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană acini di pepe nefierte (despre; 315 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sparanghel feliat (1 inch); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov tocat fin; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sherry uscat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 532 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 lire sterline fasole Fava unshelled (despre decojite); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Supa de fasole Fava, sparanghel și paste ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 181 calorii, 10g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de șalotă, parmezan, morcov și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Cina în seara asta: salată de fasole Fava, sparanghel și fasole verde, Salată de mazăre, sparanghel și fasole Fava, și Salată de fasole și sparanghel.