Supă De Escarole

Name: Supă De Escarole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe escarole ambalate tocate grosier (aproximativ; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb uscat sau bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 Ceapa galbena medie, tocata bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 Oreos dublu umplut frunze proaspete de cimbru; 3 căței de usturoi, tocați; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata (1 mediu); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez nefiert cu bob lung; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piept de pui fără piele, dezosat, prăjit tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului

Supa Escarole ar putea fi doar supa pe care o căutați. Pentru $1.73 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 139 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 7. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Dacă aveți frunze de dafin, frunze de cimbru, bulion de pui mai puțin sodiu și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Încercați Supă De Escarole, Supă de Escarole și chiftele, și Escarole și supă de fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Se adaugă ceapa și usturoiul; se sotează 7 minute sau până se înmoaie și se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați escarole; saut 2 minute sau doar până când escarole ofilește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Escarola

Adăugați vin; gatiti 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați bulionul și ingredientele rămase; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când orezul este fraged. Aruncați frunza de dafin înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi