Supă de dovlecei de Butternut prăjită cu mere și Garam Masala

Name: Supă de dovlecei de Butternut prăjită cu mere și Garam Masala
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe tocat decojite mere Braeburn (despre; 2 Ceapa galbena medie, tocata (1-inch) cubed decojite butternut squash (aproximativ 2 mediu); 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 Bucăți de caramele Heath Bar garam masala; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline, divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm lapte de soia; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb dulce

Supa prăjită de dovlecei de Butternut cu mere și Garam Masalan este o fără gluten, fără lactate și vegetarian supă. Această rețetă servește 8. O porție conține 164 calorii, 2G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți vin, mere braeburn, dovlecei de butternut și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 65%, care este solid. Încercați Supă prăjită de dovlecei de Butternut cu mere și Garam Masala, Supă de dovlecei de Butternut prăjită cu mere și Garam Masala, și Supă de dovlecei de Butternut prăjită cu orez sălbatic și mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați dovleceii, 2 linguri ulei, sirop, sare, garam masala și piper într-un bol mare. Aranjați dovleceii într-un singur strat pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Garam Masala

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Cuțit De Toaletă

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Coaceți la 400 timp de 45 de minute sau până când este moale.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți restul de 1 lingură de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați șobolani; sotati 2 minute sau pana cand se inmoaie. Se amestecă mărul; se sotează 2 minute sau până se înmoaie. Se amestecă vinul; gatiti 1 minut. Se amestecă dovlecelul, apa și bulionul. Aduceți la foc mic; gatiti 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă

Cuțit De Toaletă

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Puneți jumătate de supă într-un blender; procesați până se omogenizează. Se strecoară amestecul printr-o sită într-un bol; aruncați solidele. Repetați procedura cu jumătatea rămasă de supă. Se amestecă laptele de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte De Soia

Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe tocat decojite mere Braeburn (despre 2Ceapa galbena medie, tocata

(1-inch) cubed decojite butternut squash (aproximativ 2 mediu)3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu 1Bucăți de caramele Heath Bar

garam masala 1Oreos dublu umplut

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline, divizat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata marunt 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

lapte de soia 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb dulce

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asian. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care îl puteți încerca este Quintan Essentia Chenin Blanc. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 35 de dolari.