Strawberry Soup II ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 236 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Mamei eveniment. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, smântână, extract de vanillan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 38 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 38%. Încercați Supă De Căpșuni Răcită, Supă De Prăjituri Cu Căpșuni, și Supă De Desert Cu Căpșuni pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Clătiți căpșunile cu apă rece pentru a curăța și apoi uscați-le pentru a absorbi excesul de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
2
Îndepărtați tulpinile de căpșuni și puneți deoparte 12 pentru utilizare ulterioară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
3
Într-un castron mare, combinați căpșunile rămase, toppingul bătut, nucșoara, scorțișoara, vanilia și zahărul. Cu un mixer electric, amestecați la viteză mică timp de 5 până la 7 minute sau până când zahărul s-a dizolvat complet și amestecul este neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Un Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De Calorii
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Lapte Rece, Pentru Servire
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Suc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Adăugați smântână și amestecați 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
5
Se pune la frigider pentru a se răci.
6
Prăjiți cuburile de tort sub broiler timp de aproximativ 6 minute, întorcându-se o dată pentru a rumeni ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prăjitură De Pâine Pregătită Sau 1 Pachet (10-3/4 Uncii) Prăjitură De Lire Congelată, Dezghețată
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
7
Serviți supa în boluri răcite și garnisiți cu căpșuni întregi, crutoane de tort și crenguțe proaspete de mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
Mentă Proaspătă
Prăjitură De Pâine Pregătită Sau 1 Pachet (10-3/4 Uncii) Prăjitură De Lire Congelată, Dezghețată
Crutoane
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat