Supă De Curry De Conopidă Și Cartofi Dulci

Name: Supă De Curry De Conopidă Și Cartofi Dulci
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conopidă, tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Hârtie de orez; 1 Oreos dublu umplut Ceapă albă, tăiată cubulețe; 2 Bucăți de caramele Heath Bar usturoi, zdrobit; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley smântână cu conținut scăzut de grăsimi sau 3 linguri de iaurt simplu; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa, tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 828 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi dulci, tăiați cubulețe; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de legume sau 4 căni stoc de pui

Supa de curry de conopidă și cartofi dulci este o fără gluten și vegetarian supă. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 133 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, usturoi, miere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Conopidă Prăjită Și Curry De Cartofi, Supă De Cartofi Dulci Curry Roșu, și Supă De Cartofi Dulci Cu Conopidă Curry pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conopidă, tocată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

Hârtie de orez 1Oreos dublu umplut

Ceapă albă, tăiată cubulețe 2Bucăți de caramele Heath Bar

usturoi, zdrobit 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

smântână cu conținut scăzut de grăsimi sau 3 linguri de iaurt simplu 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa, tocata 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 8281 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cartofi dulci, tăiați cubulețe 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 1/2 linguriță amestec de condimente 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stoc de legume sau 4 căni stoc de pui

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Ai putea încerca Vocal Vineyards Alfaro Vineyard Gruner Veltliner. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 38 de dolari pe sticlă.