Supă de Crab și porumb dulce

Name: Supă de Crab și porumb dulce
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO carne de crab, drenată și fulgi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boabe de porumb dulce; 1 ou, bătut; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pește; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Crab și supa de porumb dulce ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,48 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 133 calorii. Este perfect pentru Toamna. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați carne de crab, ulei vegetal, stoc de pește și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Cu o lingură scor de 34%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Rețete similare sunt Supă de porumb dulce cu Crab, Supă De Crab Și Porumb Dulce, și Supă De Porumb Dulce De Vară Cu Crab.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați porumbul și prăjiți aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb

Se toarnă bulionul de pește și se condimentează cu sare și piper. Se fierbe la foc mediu-mic timp de câteva minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Stoc De Pește

Stropiți în ou în timp ce amestecați încet supa pentru a crea un vârtej alb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă

Ouă

Pentru a servi, împărțiți carnea de crab în 4 boluri și puneți supa fierbinte peste ea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

Supă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Polonic

Echipamente

Tigaie Cu Sos

Bol

Polonic

Ingrediente

Porții:

170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne de crab, drenată și fulgi 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

boabe de porumb dulce 1

ou, bătut 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stoc de pește 4creveți și cu vene

sare și piper după gust 11 lingură de oregano uscat

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegeri excelente pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Chardonnay de la A la Z cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.