Supă De Condimente De Conopidă Aurie

Supă De Condimente De Conopidă Aurie
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de condimente de conopidă aurie. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 555 calorii, 15g de proteine, și 49G de grăsime pe porție. Pentru $2.92 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați semințe de schinduf, semințe de chimen, ghimbir și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Supă De Conopidă Aurie Paleo, Supă De Cartofi Aurii-Conopidă, și Supă De Conopidă Aurie Cu Condimente Marocane.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie grea, prăjiți semințele de chimen, muștar și schinduf, până când semințele de muștar încep să apară și apoi scoateți-le de pe foc și puneți-le deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De SchindufSemințe De Schinduf
Pentru Asezonarea CărniiPentru Asezonarea Cărnii
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormickAmestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Încălziți uleiul într-o cratiță mare și gătiți ușor ceapa, piperul, ghimbirul, usturoiul și chilisul până se înmoaie, dar nu se rumenesc.Se amestecă turmericul și semințele prăjite cu crema de nucă de cocos, ciorba, migdalele măcinate și conopida. Se fierbe ușor timp de 12-15 minute sau până când conopida este fragedă. Se amestecă regulat. Se condimentează cu coaja de lime, suc, zahăr, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Frișcă și Migdale Feliate PrăjiteFrișcă și Migdale Feliate Prăjite
Cremă De Nucă De CocosCremă De Nucă De Cocos
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Coaja De TeiCoaja De Tei
TurmericTurmeric
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Se servește fierbinte.
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista