Supă De Condimente De Conopidă Aurie

Supă De Condimente De Conopidă Aurie
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de condimente de conopidă aurie. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 555 calorii, 15g de proteine, și 49G de grăsime pe porție. Pentru $2.92 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați semințe de schinduf, semințe de chimen, ghimbir și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Supă De Conopidă Aurie Paleo, Supă De Cartofi Aurii-Conopidă, și Supă De Conopidă Aurie Cu Condimente Marocane.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie grea, prăjiți semințele de chimen, muștar și schinduf, până când semințele de muștar încep să apară și apoi scoateți-le de pe foc și puneți-le deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De SchindufSemințe De Schinduf
Pentru Asezonarea CărniiPentru Asezonarea Cărnii
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Încălziți uleiul într-o cratiță mare și gătiți ușor ceapa, piperul, ghimbirul, usturoiul și chilisul până se înmoaie, dar nu se rumenesc.Se amestecă turmericul și semințele prăjite cu crema de nucă de cocos, ciorba, migdalele măcinate și conopida. Se fierbe ușor timp de 12-15 minute sau până când conopida este fragedă. Se amestecă regulat. Se condimentează cu coaja de lime, suc, zahăr, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Frișcă și Migdale Feliate PrăjiteFrișcă și Migdale Feliate Prăjite
Cremă De Nucă De CocosCremă De Nucă De Cocos
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Coaja De TeiCoaja De Tei
TurmericTurmeric
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
3
Se servește fierbinte.
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista