Supă De Chiftele Tortilla

Supă De Chiftele Tortilla
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de chiftele de Tortilla. Această rețetă servește 6 și costă 2,72 USD pe porție. O porție conține 392 calorii, 25g de proteine, și 20g de grăsime. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați brânză monterey jack, ardei gras, cartofi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a folosi conservele chipotle chile, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Supă Mexicană De Chiftele De Tortilla, Supă de Tortilla prăjită la foc cu benzi de tortilla Ancho, și Supa de chiftele a mamei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pui BroilerPui Broiler
2
Tăiați jalapeos și ardeiul gras pe jumătate pe lungime; aruncați semințele și membranele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
SemințeSemințe
3
Așezați jumătățile de ardei, cu pielea în sus, pe o foaie de copt căptușită cu folie. Aranjați porumbul pe foaia de copt cu ardei. Se fierbe 4 până la 6 minute sau până se înnegrește, întorcând porumbul o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArdeiArdei
PiperPiper
PorumbPorumb
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
4
Puneți ardeii într-o pungă de hârtie; pliați pentru a sigila.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArdeiArdei
5
Lăsați să stea 15 minute; coaja. Se toacă jalapeos și se toacă grosier ardeiul gras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
Carne MăcinatăCarne Măcinată
6
Tăiați boabele de porumb din știuleți. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
7
Așezați benzi de tortilla într-un singur strat pe o foaie de copt; acoperiți ușor cu spray de gătit. Se fierbe timp de 3 minute sau până se rumenesc, întorcându-se după 2 minute. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla BenziTortilla Benzi
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
8
Combinați 1/4 linguriță de sare, 1 cățel de usturoi, panko și următoarele 3 ingrediente (prin chipotle chile) într-un castron mare și amestecați ușor până se combină. Cu mâinile umede, modelați amestecul de carne în 24 de chiftele (aproximativ 2 linguri fiecare).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Cuișoare întregi De UsturoiCuișoare întregi De Usturoi
ChifteleChiftele
Pesmet Panko Sau Făină MatzoPesmet Panko Sau Făină Matzo
CarneCarne
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
9
Puneți un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
10
Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
11
Adăugați chiftele în tigaie; saut timp de 8 minute, transformându-se în maro pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChifteleChiftele
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
12
Scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
13
Adăugați ceapa, cartofii și morcovul în tigaie; saut 5 minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
MorcovMorcov
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
14
Adăugați restul de 5 căței de usturoi; gatiti 1 minut, amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuișoare întregi De UsturoiCuișoare întregi De Usturoi
15
Adăugați ardei, bulion și 2 căni de apă; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 20 de minute sau până când legumele sunt aproape fragede, amestecând ocazional. Întoarceți chiftelele în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
ChifteleChiftele
ArdeiArdei
BulionBulion
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
16
Adăugați restul de 1/2 linguriță de sare și porumb; reveniți la foc mic. Gatiti 10 minute sau pana cand chiftelele sunt gata. Polonic 1 1/2 cani supa în fiecare din 6 boluri; top fiecare portie cu 4 lingurite de branza Monterey Jack, 2 lingurite de branza cheddar, si 4 lingurite coriandru. Se acoperă uniform cu benzi de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack CheeseMonterey Jack Cheese
Tortilla BenziTortilla Benzi
Brânză CheddarBrânză Cheddar
ChifteleChiftele
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
PorumbPorumb
SareSare
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
PolonicPolonic
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista