Supă de anghinare cu mentă proaspătă

Name: Supă de anghinare cu mentă proaspătă
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 tulpini de țelină, tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mentă proaspătă tocată; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet inimi de anghinare congelate, dezghețate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 4 creveți și cu vene Pene de lămâie; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu, plus suplimentar, după cum este necesar; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 (vinete) ceapa, tocata; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupa ambalate spanac proaspăt (despre

Supa de anghinare cu mentă proaspătă ar putea fi doar supa pe care o căutați. O porție conține 193 calorii, 4G de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de mentă, piper, tulpini de țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 8 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Hummus de anghinare cu alune și mentă proaspătă, Supă de mazăre proaspătă cu mentă, și Supă proaspătă de mazăre și mentă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați țelina, ceapa, 1/4 linguriță de sare și piper. Gatiti legumele pana cand sunt fragede, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați 2 căni de bulion și inimile de anghinare și aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți focul la mediu-mic și fierbeți până când inimile de anghinare sunt fragede, aproximativ 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chips-uri Taco Tricolore

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Pureați supa, 1 cană pe rând, într-un blender până când este foarte netedă, adăugând spanacul și menta tocată cu ultima cană. Întoarceți piureul în aceeași cratiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se amestecă restul de 1/4 linguriță de sare. Se încălzește la foc mic, subțierea cu bulionul suplimentar cu 1/4 căni dacă supa este prea groasă. Puneți supa în boluri. Strângeți o pană de lămâie peste fiecare bol de supă înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie