Supă Cu Curry

Supă Cu Curry
Supa de reteta cu Curry este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un uimitor fără gluten, primar și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. Pentru 91 cenți pe porție, veți obține o supă care servește 6. O porție conține 90 de calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Cap la magazin și ridica morcov, mai puțin de sodiu supa de pui, lapte, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Supă Curry, Supă De Legume Curry Roșu, și Supă De Curry Cu Nucă De Cocos.

Instrucțiuni

1
Încălziți un cuptor olandez acoperit cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Adăugați ceapa, țelina și morcovul; gatiti 4 minute, amestecand frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați conopida, bulionul, pudra de curry și piperul; aduceți la fierbere la foc mare. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când morcovul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
4
Se ia de pe foc; se amestecă 1 cană de lapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
5
Așezați 1 cană de amestec de conopidă într-un blender; procesați 10 secunde sau până se omogenizează și turnați într-un castron mare. Repetați procedura cu amestecul de conopidă rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
6
Puneți amestecul de conopidă în tigaie; se amestecă restul de 1 cană de lapte și sare. Gatiti la foc mediu pana se incalzeste bine, amestecand frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Se ia de pe foc; se adaugă unt, amestecând până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
8
Garnisiți cu frunze de țelină, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
Bucătăriiindianasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista