Supă Cremă De Praz Omega-3
Supa de praz cremoasă Omega-3 ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 781 calorii, 47G de proteine, și 56G de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 5,95 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sare și piper, creveți, praz și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea și piperul, puteți urma acest fel principal cu Dr. tort de ardei cu glazură gătită cu făină ca desert. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Încercați Supă Cremoasă De Praz, Supă Cremoasă De Praz De Cartofi, și Supă Cremoasă De Praz De Conopidă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Feliați partea albă a prazului în inele subțiri și prăjiți inelele în ulei de măsline într-o tigaie mare până se înmoaie.
Adăugați sucul de lămâie, vinul, bulionul de legume și mazărea congelată în tigaie.
Lasă totul să fiarbă câteva minute.
Se amestecă smântâna și laptele.
Pureați supa cu un blender de mână.
Adăugați somonul și creveții până la fiert.
Se condimentează cu sare și piper și se servește cu mult mărar proaspăt.