Supa cremă de linte este o fără gluten și vegan felul principal. Această rețetă servește 1. Pentru $7.63 pe portie, această rețetă acoperă 67% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 1168 calorii, 55g de proteine, și 32g de grăsime. Această rețetă de la Home Cooking Adventure are 1 fani. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați mentă, linte, busuioc și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma menta, puteți urma acest fel principal cu Brownies De Mentă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este grozav. Încercați Cremă de supă de linte, Cremă de supă de linte, și Cremă de supă de blender de linte pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o oală de stoc încălziți uleiul la foc mediu-mic. Gatiti ceapa,usturoiul, morcovul, telina, patrunjelul, ardeiul rosu si sotati aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați boia, chimenul, menta uscată, roșiile și lintea și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mentă Uscată
Linte
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
3
Adăugați supa de legume și dați la fiert. Reduceți căldura, adăugați busuioc, ardei iute și frunze de dafin, acoperiți și fierbeți până când lintea este foarte fragedă pentru a mușca.Supă de piure cu un blender sau un robot de bucătărie până se omogenizează și se strecoară printr-o sită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Grăsime De Porc înapoi
Linte
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
4
Adăugați sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
5
Se toarnă supa fierbinte în boluri încălzite și se ornează cu mentă uscată, semințe de chimen, felii de ardei iute roșu și smântână sau iaurt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute Roșu
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Mentă Uscată
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Se servește cu pene de lămâie și pâine prăjită sau crutoane de pâine.