Supă Cremoasă De Spanac

Name: Supă Cremoasă De Spanac
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 4 Bucăți de caramele Heath Bar granule de bouillon de pui; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac tocat congelat, dezghețat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 5 creveți și cu vene sare și piper după gust; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Supa cremoasă de spanac ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de supă. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 330 calorii. Această rețetă servește 5. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 155 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână pudră de usturoi, sare și piper, jumătate și jumătate și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 76%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Supă de spanac cu busuioc cremos fără cremă {adică supă de schimbare a vieții}, Supă cremoasă de spanac, și Supă cremoasă de spanac.

Instrucțiuni

Puneți spanacul, apa, bulionul, ceapa și praful de usturoi într-o oală mare la foc mediu-mare. Se aduce la fierbere, apoi se reduce focul la mediu-mic și se fierbe până când spanacul este fraged. Între timp, topiți untul într-o cratiță mică și amestecați făina până se omogenizează. Gatiti 2 minute. Se amestecă încet în jumătate și jumătate; se amestecă până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Usturoi