Supă cremoasă de roșii cu usturoi prăjit și busuioc
Supa cremoasă de roșii cu usturoi prăjit și busuioc necesită aproximativ 1 oră și 25 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 7 porții cu 90 de calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este perfect pentru Toamna. Un amestec de cap de usturoi, jumătate și jumătate, pastă de roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Funcționează bine ca o supă. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Supă cremoasă de busuioc de roșii cu usturoi prăjit și brânză Asiago, Supă Cremoasă De Roșii Prăjite Și Busuioc, și Supă Cremoasă De Busuioc De Roșii Prăjite Cu Orzo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Îndepărtați pielea albă de hârtie de pe capul de usturoi (nu curățați și nu separați cuișoarele). Înfășurați capul în folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Usturoi
Folie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Aluminiu
3
Coaceți la 350 timp de 40 de minute; se răcește 10 minute. Cuișoare Separate; strângeți pentru a extrage pulpa de usturoi. Aruncați piei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cafea Fierbinte Tare Caldă
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
4
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
5
Adăugați usturoiul și ceapa; saut până când ceapa este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
Ceapă
6
Adăugați roșiile și pasta de roșii; se fierbe 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pasta De Tomate
Tomate
7
Adăugați 2 1/2 căni bulion de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Pui
8
Combinați 1/2 cană de bulion și făină într-un castron mic; se amestecă cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion
Făină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
9
Adăugați amestecul de făină în amestecul de roșii. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 30 de minute sau până când amestecul se îngroașă, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomate
Făină Pentru Toate Scopurile
10
Așezați supa în loturi într-un blender sau robot de bucătărie; procesați până se omogenizează. Întoarceți amestecul în cuptorul olandez; se amestecă busuioc, jumătate și jumătate și piper.