Supă Cremoasă De Anghinare

Name: Supă Cremoasă De Anghinare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 ardei habenero inimi de anghinare, tocate grosier; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, împărțit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă tocată congelată, dezghețată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos pesto preparat; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 907 ardei habenero cutie bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu

Supa cremoasă de anghinare este o fără gluten, primar și vegetarian supă. Această rețetă servește 4 și costă 2,83 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 376 calorii. 36 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de inimi de anghinare, ulei de măsline, sos pesto și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Supă Cremoasă De Anghinare, Supă Cremoasă De Anghinare Și Spanac, și Supă cremoasă de anghinare, spanac și pui.

Instrucțiuni

Într-un vas mare, încălziți uleiul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Se adaugă ceapa și se sotează până se moale și translucid, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Se adaugă inimile de anghinare, se condimentează cu sare și piper și se sotează încă 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Anghinare

Sare și Piper

Adăugați bulionul, aduceți la foc mic și gătiți aproximativ 20 de minute, amestecând ocazional. Puree până se omogenizează cu un blender manual sau într-un blender în loturi mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion

Echipamente pe care le vei folosi

Imersiune Blender

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Bateți în 3/4 cană de iaurt și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Iaurt

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Într-un castron mic, amestecați sosul pesto și sucul de lămâie. Puneți supa în boluri, acoperiți fiecare cu aproximativ 1 lingură de iaurt și stropiți cu sosul pesto subțiat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie