Supă Asiatică De Tăiței De Pui

Supă Asiatică De Tăiței De Pui
Supa asiatică de tăiței de pui ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă face 2 porții cu 366 calorii, 27G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $3.31 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de jumătate de piept de pui, tăiței, ciuperci shiitake și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este perfect pentru Toamna. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 57%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Supă Asiatică De Tăiței De Pui, Supă Asiatică De Tăiței De Pui, și Supă Asiatică De Tăiței De Pui.

Instrucțiuni

1
Aduceți o oală mare cu apă la fierbere. Amestecați tăiței în apă clocotită și gătiți până la al dente, 8 până la 10 minute. (Pentru o textură mai masticabilă, șocați tăiței turnând 1 cană de apă rece în oală când începe să spumeze, apoi lăsând-o să fiarbă din nou pentru a termina de gătit.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Scurgeți și împărțiți în două boluri de servire.
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
3
Între timp, aduceți bulionul de pui la fiert într-o cratiță medie cu ciuperci și ceapă verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru ServireStridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Inele Subtiri De Ardei Rosu DulceInele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
4
Tăiați puiul în bucăți de mușcătură și amestecați în bulion clocotit. Când bulionul revine la fierbere, spargeți ouăle în bulion. Continuați să gătiți până când puiul nu mai este roz și ouăle sunt fierte, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
5
Se toarnă supa de pui peste tăiței din boluri și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Crutoane, Pentru OrnatCrutoane, Pentru Ornat
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții2
Scor De Sănătate23
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista