Supa de dovleac a fermierului John

Name: Supa de dovleac a fermierului John
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cidru de mere sau suc; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 2 morcovi (8 oz. total), decojite și tocate grosier; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO țelină de tulpină, clătită și tocată grosier; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Despre crincormme frcincruciche sau smântână; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar frunze de salvie proaspete tocate sau salvie uscată; 1 Mărar proaspăt, smuls usturoi, decojit și tocat; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO măr verde, decojit, miez și tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ienibahar la sol; 1 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Frunze de tarhon proaspat tocate, pentru decor; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Piure De Dovleac; 12 creveți și cu vene Sare și piper; 2 Ceapa galbena medie, tocata grăsime-bulion de pui degresat sau bulion de legume

Supa de dovleac a fermierului John este o fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 12 porții. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 107 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Funcționează bine ca o supă accesibilă pentru Toamna. Un amestec de dovleac, coajă de lămâie, morcovi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pâinea de dovleac preferată a fermierului John, Salată De Grădină Fermier John Pesto, și Supă de fermier pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați și aruncați capătul rădăcinii și vârfurile dure de culoare verde închis din Praz. Feliați prazul în jumătate pe lungime și clătiți bine, răsturnând straturile sub apă curentă rece pentru a îndepărta murdăria. Feliați subțire transversal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Praz

Într - o tigaie de 5 până la 6 litri la foc mare, topiți untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați praz, morcovi, țelină, ceapă și usturoi; amestecați des până când ceapa este moale, 6 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Morcov

țelină

Usturoi

Ceapă

Praz

Adăugați bulion, piure de dovleac, cidru de mere, măr, ghimbir, salvie, scorțișoară și ienibahar; acoperiți și aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, amestecând ocazional, timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cidru De Mere

Ienibahar

Scorțișoară

Dovleac

Ghimbir

Măr

Bulion

1/2 Crenguță Rozmarin

Supă de vârtej, o porție la un moment dat, într-un blender (ținând capacul în jos cu un prosop) până când se toarnă și se toarnă într-un castron. Puneți toată supa în tigaie și amestecați adesea la foc mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă