Supa De Chiftele Macaroane

Name: Supa De Chiftele Macaroane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi umăr; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 ardei gras verde, tăiat în bucăți; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Condimente italiene; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil macaroane nefierte; 25 chiftele congelate, gătite în stil Italian-dezghețate; 4 creveți și cu vene 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapa, tăiată în bucăți; 1 Oreos dublu umplut sare, pentru marginile paharului; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 1 Ceapa galbena medie, tocata parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Supa de chiftele macaroane ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 34G de grăsime, și un total de 694 calorii. Pentru $2.22 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați pastă de roșii, roșii, macaroane și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este uimitor. Încercați Carne de vită și macaroane tocană (scăzut de grăsimi / Cal scăzut), Supă De Chiftele, și Supa de chiftele mamei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu. Gatiti ardeiul gras si ceapa in uleiul incins pana cand ceapa este translucida, 5 pana la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați usturoiul, roșiile zdrobite, pasta de roșii, zahărul brun, condimentele italiene, sarea, piperul negru, chiftelele și apa în oală; aduceți la fierbere. Amestecați macaroanele în amestec și gătiți până când macaroanele sunt gătite, dar ferme până la mușcătură, 15 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Branza Romano Maruntita