Supa de Broccoli și brânză Gwyneth
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de Broccoli și brânză a lui Gwyneth. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 143 calorii. Această rețetă fără gluten și primară servește 4 și costă $1.74 pe portie. 14 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, broccoli, stilton puternic asertiv și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Încercați Supă De Brânză Broccoli, Supă de Broccoli și brânză, și Supă De Brânză Broccoli pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mare la foc mediu.
Se adaugă usturoiul și ceapa și se sotează doar un minut, sau până se parfumează.
Adăugați broccoli și gătiți timp de 4 minute, sau până când este verde strălucitor.
Adăugați bulionul, sarea și piperul, aduceți la fierbere, reduceți focul și acoperiți. Gatiti timp de 8 minute, sau pana cand broccoli este doar fraged.
Se toarnă supa într-un blender și se face piure cu racheta până se omogenizează. Fiți foarte atenți când amestecați lichide fierbinți. Începeți încet și lucrați în loturi este necesar.
Turnați supa înapoi în tigaie, amestecați 30g de brânză, gustați și adăugați mai multe dacă doriți.
Serviți cu piper negru și un strop din cel mai bun ulei de măsline.