Sudado de Cerdo (tocană de porc columbiană)

Sudado de Cerdo (tocană de porc columbiană)
Sudado de Cerdo (tocană de porc columbiană) este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 2,95 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 38g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 475 calorii. 46 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Cap la magazin și ridica ceapa, scallion, apă, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma Roșia, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este remarcabil. Încercați Tocană de vită columbiană (Sudado de Res), Sudado o Sudao De Huevo (tocană de ouă în stil columbian), și Sudado De Pescado (tocană de pește în stil columbian) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o oală mare, încălziți uleiul vegetal la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Se adauga ceapa si saut-ul pana cand ceapa devine translucida, aproximativ 3 minute. Apoi adăugați roșiile, scallions, usturoiul, sarea și piperul măcinat și saut-ul pentru încă 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortile Calde De Porumb Sau Orez Alb, Pentru ServireTortile Calde De Porumb Sau Orez Alb, Pentru Servire
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
(tub Mare)(tub Mare)
3
Adăugați carnea de porc, apa, sazon goya și pudra de chimen. Reduceți focul la capacul mediu scăzut și gătiți timp de 25 până la 30 de minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chimen MăcinatChimen Măcinat
Sazon CompletaSazon Completa
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
4
Adăugați cartofii, yuca, morcovii și coriandrul și gătiți încă 30 de minute sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
ManiocManioc
5
Se servește peste orez alb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez AlbOrez Alb
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate48
Revista