Suc De Mere

Name: Suc De Mere
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cidru de mere sau apă; 2 smalls mere decojite, tăiate cubulețe; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Butternut mic sau buttercup squash (despre; 1 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi unt sau margarină, dacă se dorește; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional

Apple-Squash ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 99 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. mergeți la magazin și ridicați zahăr, mere, nucșoară măcinată și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 40%. Încercați Suc De Mere, Supă De Dovlecei De Mere, și Supă De Dovlecei De Mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Cu coaja de legume, coaja de dovleac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Peeler

Îndepărtați semințele; tăiați dovleceii în cuburi de 1/2 inch. În caserola cu microunde de 1 1/2 litru, puneți dovleceii și cidrul. Capac; cuptor cu microunde la maxim 5 până la 7 minute, amestecând o dată la jumătatea gătitului, până când dovlecelul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Se amestecă ingredientele rămase. Capac; cuptor cu microunde la înălțime cu 2 până la 3 minute mai mult, amestecând o dată la jumătatea gătitului, până când dovleceii și merele sunt foarte fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier