Struguri și orez Se amestecă prăji
Struguri și orez Se amestecă prăji este un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 238 calorii. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, pui, orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de uimitor scor spoonacular de 39%. Încercați Carne de vită și Broccoli se amestecă, Carne de vită și varză se amestecă prăji, și Pui și Broccoli se amestecă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul vegetal într-un wok sau o tigaie mare la foc mediu. Se amestecă strugurii și puiul; gătiți și amestecați până când puiul este fierbinte, iar strugurii sunt fragede, aproximativ 3 minute.
Adăugați orezul și bulionul de pui; continuați să gătiți până când orezul este fierbinte, încă aproximativ 2 minute.