Ciocolata, nuca si Banana Strudel ar putea fi doar desertul pe care il cautati. Această rețetă face 4 porții cu 275 calorii, 4G de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți banane, unt, aluat filo de 12 inci și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 19%. Încercați Strudel Cu Nucă De Ciocolată, Strudel Cu Nucă De Ciocolată, și Strudel Cu Ciocolată Cu Banane pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 218°.tapetați o foaie de copt cu hârtie pergament.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Creveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Combinați zahărul și scorțișoara într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Suc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Așezați 1 foaie phyllo pe pergament cu partea scurtă orientată spre dvs.; acoperiți foile rămase cu un prosop de bucătărie umed.
Echipamente pe care le vei folosi
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
4
Se unge cu unt, se presară zahăr scorțișoară și nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Scorțișoară
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
5
Așezați a doua foaie de filo deasupra, periați cu unt și adăugați zahăr de scorțișoară și nuci. Repetați cu restul de 2 foi phyllo.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Scorțișoară
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
6
Așezați bananele orizontal pe treimea inferioară a filoului, lăsând o margine de 1 inch pe laturi și pe fund, tăind bananele, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)
7
Presărați chipsuri de ciocolată peste banane. Îndoiți laturile lungi ale phyllo spre centru, peste capetele bananelor. Îndoiți marginea de jos peste banane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Linguriță Lapte 2%
(carton Bloc)
8
Rulati banane în phyllo, departe de tine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
9
Poziționați strudelul, cu cusătura în jos, în centrul foii de copt. Bateți oul cu 1 lingură. apă și perie amestecul de ouă peste strudel. Folosiți un cuțit zimțat pentru a tăia 4 orificii de aerisire în aluat.