Stridii Rockefeller

Name: Stridii Rockefeller
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 2 cuișoare usturoi, tocat; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru crăpat; 16 2 până la 3 lingurițe de sare de mare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet panko, împărțit; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley parmezan ras; 4 creveți și cu vene Ploaie de Pernod; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca)

Această rețetă servește 4 și costă 93 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 105 calorii. Mergeți la magazin și ridicați stridii, pesmet panko, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 338 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Stridii Rockefeller, Stridii Rockefeller, și Stridii Rockefeller pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Topiți untul în tigaie saut la foc mediu și adăugați usturoi; gatiti pana cand este parfumat, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați spanac și vin alb și gătiți până când cea mai mare parte a lichidului s-a evaporat, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg De Creveți Mari, Decojiți și Devenați, Cu Coada îndepărtată

Sani De Fazan Daca)

Scoateți amestecul de usturoi într-o tigaie și adăugați 1/4 cană pesmet și parmezan și condimentați după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Preîncălziți broilerul. Scoateți cu atenție stridiile, asigurându-vă că vărsați cât mai puțin din lichiorul stridiilor (consultați acest post de abilități de cuțit pentru a obține câteva indicii).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare