Straturi de șuncă, spanac și brânză

Straturi de șuncă, spanac și brânză
Sunca, spanacul și straturile de brânză ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 12 porții cu 298 calorii, 22g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați spanac, praz, ardei grași și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 ore și 50 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Straturi De Spanac Și Brânză, Straturi De Spanac Și Brânză, și Straturi De Brânză De Spanac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pulverizați vasul de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri) cu spray de gătit. În tigaie de 10 inci, topiți untul la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt Din SticlăTava De Copt Din Sticlă
TigaieTigaie
2
Adăugați spanac, ardei gras și praz; gatiti 4 pana la 5 minute, amestecand frecvent, pana cand este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
SpanacSpanac
PrazPraz
3
Se ia de pe foc.
4
În vasul de copt, strat de șuncă, amestec de spanac, 1 cană de brânză Cheddar și pâine. Într-un castron mare, bateți ouăle, laptele, muștarul și piperul cu sârmă până se amestecă; se toarnă peste pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză CheddarBrânză Cheddar
MuștarMuștar
SpanacSpanac
PiperPiper
PâinePâine
OuăOuă
LapteLapte
șuncășuncă
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
BatetiBateti
BolBol
5
Se presară cu brânza Cheddar rămasă și amestecul de brânză italiană. Acoperiți cu folie; refrigerați cel puțin 4 ore, dar nu mai mult de 24 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză ItalianăBrânză Italiană
Brânză CheddarBrânză Cheddar
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
6
Încălziți cuptorul la 163°.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Coaceți ușor acoperit 40 de minute. Descoperi; coaceți aproximativ 30 de minute mai mult sau până când partea de sus este maro auriu și cuțitul introdus în centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
CuțitCuțit
DificultateExpert
Gata În5 hrs, 50 m.
Porții12
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista