Spanacul și brânza Stratan este un fără gluten și primar felul principal. O porție conține 370 calorii, 25g de proteine, și 26g de grăsime. Pentru $2.22 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Cap de la magazin și ridica sare, lapte, grosolan gruyincrumroyre, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Straturi de șuncă, spanac și brânză, Straturi De Spanac Și Brânză, și Straturi De Spanac Și Brânză.
Instrucțiuni
1
Strângeți pumni de spanac pentru a îndepărta cât mai mult lichid posibil, apoi tocați mărunt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spanac
2
Gatiti ceapa in unt intr-o tigaie mare si grea la foc moderat, amestecand, pana se inmoaie, 4 pana la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați 1/2 linguriță sare, 1/4 linguriță piper și nucșoară și gătiți, amestecând, 1 minut. Se amestecă spanacul, apoi se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spanac
Nucșoară
Piper
Sare
4
Întindeți o treime din cuburi de pâine într-un vas gratinat de 3 litri cu unt sau alt vas de copt din ceramică superficială și acoperiți uniform cu o treime din amestecul de spanac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuburi De Pâine
Spanac
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
5
Se presară cu o treime din fiecare brânză. Repetați stratificarea de două ori (terminând cu brânzeturi).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză
6
Bateți împreună laptele, ouăle, muștarul și restul de 1/2 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper într-un castron mare și turnați uniform peste straturi. Straturile de răcire, acoperite cu folie de plastic, cel puțin 8 ore (pentru ca pâinea să absoarbă cremă).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă
Muștar
Piper
Pâine
Ouă
Lapte
Sare
Folie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Plastic
Bateti
Bol
7
Preîncălziți cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
8
Lăsați straturile să stea la temperatura camerei 30 de minute.
9
Coaceți straturile, neacoperite, în mijlocul cuptorului până se umflă, se rumenesc și se fierb, 45 până la 55 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
10
Lăsați să stea 5 minute înainte de servire.
1
* Straturile pot fi răcite până la 1 zi.
2
Lăsați să stea la temperatura camerei cu 30 de minute înainte de coacere.