Stoc De Carne Maro

Stoc De Carne Maro
Stocul de carne brună ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 325 calorii, 19g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 1. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de carne de vită, piper, buchet garni și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Stoc De Carne, Stoc de pui (sau orice altă carne) , și Stoc De Pui Maro pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 204° (200C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Combinați oasele de vită, ceapa și morcovii într-o tigaie. Prăjiți, întorcând ingredientele ocazional, aproximativ 40 de minute, până se rumenesc bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OS De VităOS De Vită
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
3
Transferați oasele, ceapa și morcovii într-o cratiță mare, adăugând orice garnituri de legume, buchetul garni și boabele de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Buchet GarniBuchet Garni
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și CimbruMănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
4
Se toarnă suficientă apă rece pentru a acoperi cu 1in (2,5 cm). Aduceți la fierbere la foc mare, îndepărtând orice spumă care se ridică la suprafață. Reduceți focul la minim și fierbeți 3-4 ore, până când este bine aromatizat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
5
Se strecoară stocul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Lăsați să stea 10 minute, apoi îndepărtați grăsimea de pe suprafață. Utilizați imediat sau răciți complet și refrigerați sau congelați.
7
articol var
8
Type_27_data = {};
9
articol
10
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții1
Scor De Sănătate29
Revista