Stick-to-the-coaste prăjituri de orz și coacăze

Stick-to-the-coaste prăjituri de orz și coacăze
Stick-to-the-coaste prăjituri de orz și coacăze este un fără lactate și lacto ovo vegetarian rețetă cu 6 porții. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 359 calorii. Această rețetă din Alimenterețeaua necesită șalotă, cimbru, coacăze și ou. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. În general, această rețetă câștigă un scor solid spoonacular de 59%. Rețete similare includ Coaste De Vită Cu Coacăz Roșu, Lipiți-vă de coaste-kebaburi de pui, și Prăjituri Cu Coacăze Roșii.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare la foc mediu-mare, adăugați 3 linguri de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați usturoi, șalotă, cimbru și orz; gatiti 2 pana la 3 minute pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
OrzOrz
UsturoiUsturoi
CimbruCimbru
3
Se amestecă bine.
4
Adăugați stocul de pui și aduceți amestecul la fierbere. Acoperiți și reduceți căldura la minim. Gatiti 30 de minute pana cand orzul este fraged si lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoc De PuiStoc De Pui
OrzOrz
5
Îndepărtați crenguțele de cimbru. Îndoiți coacăzele și pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoacăzeCoacăze
PătrunjelPătrunjel
CimbruCimbru
6
Scoateți orzul într-o tavă de foi căptușită cu pergament. Se lasă să se răcească complet în frigider. Odată răcit, adăugați amestecul de orz într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrzOrz
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Se amestecă făina și oul. Formați amestecul în chiftele de 3 inci și așezați-le pe un platou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
OuăOuă
8
Într-o tigaie mare la foc mediu, adăugați uleiul rămas. Prăjiți prăjiturile timp de 1 până la 2 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
9
Scoateți din tigaie și serviți.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie

Vin recomandat: Cremă Sherry, Port, Moscato Dasti

Cream Sherry, Port și Moscato d ' Asti sunt alegeri excelente pentru tort. O regulă comună de asociere a vinului este să vă asigurați că vinul dvs. este mai dulce decât mâncarea. Deserturile Delicate se potrivesc bine cu Moscato d ' Asti, deserturile cu nuci cu cremă sherry și deserturile cu caramel sau ciocolată se potrivesc bine cu portul. Dr. slăbiți Dr. l Riesling cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.
Dr. Loosen Dr. L Riesling
Dr. Loosen Dr. L Riesling
"...o valoare surprinzător de complexă și remarcabilă în Riesling aproape uscat... Lămâia, mărul verde, piatra umedă și aromele ușor florale sunt urmate de un gust crocant, saturat de ardezie și un finisaj de citrice și mere suculente, uleiuri de nuci, săruri minerale și piatră umedă..."- Wine Advocate " acest vin trebuie să fie una dintre cele mai bune oferte din Mosel Riesling. Riesling-ul introductiv al lui Ernst Loosen este marcat de arome de piersici și caise proaspete, echilibrate de o cantitate echitabilă de aciditate răcoritoare. Un aperitiv grozav."- Food & Wine Magazine
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții6
Scor De Sănătate18
Revista