Steve ' s Sun Dried Tomato și Asparagus Quiche

Steve ' s Sun Dried Tomato și Asparagus Quiche ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 324 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 2,54 USD pe porție. Această rețetă de la Toateretete are 9 fani. Dacă aveți la îndemână sare și piper măcinat, nucșoară, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 53%. Încercați Steve ' s Sun Dried Tomato și Asparagus Quiche, Quiche de spanac cu roșii uscate la soare, și Anghinare și paste de roșii uscate la soare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Potriviți crusta de plăcintă într-o placă de plăcintă adâncă de 9 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Coaceți crusta în cuptorul preîncălzit până când abia începe să se rumenească pe margine, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Lasă crusta să se răcească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch

Ridicați temperatura cuptorului la 400 grade F (205 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu. Gătiti bucățile de sparanghel și roșiile uscate la soare în unt fierbinte, amestecând des, până când sparanghelul este fraged și verde strălucitor, aproximativ 10 minute; condimentează amestecul cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați legumele în crusta de plăcintă pre-coaptă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni

Turnați ouăle și smântâna într-un blender; adăugați nucșoară. Pulsați de mai multe ori pentru a amesteca amestecul de ouă; se toarnă peste legume în crusta de plăcintă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)