Squid Umplute Squid

Squid squid umplute ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lapte și pescatarian are 123 calorii, 8g de proteine, și 5g de grăsime per portie. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 4 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, coajă de lămâie, sare kosher și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Calamar Umplute La Cuptor, Squid Umplute Cu Cârnați, și Calmar Picant Umplute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie medie la foc mediu până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa și sarea și transpirați până când ceapa devine translucidă, aproximativ 1 până la 2 minute. Nu maro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați usturoiul și continuați să gătiți încă un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Transferați amestecul într-un vas mediu de amestecare și lăsați-l deoparte să se răcească.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Curățați bine calmarul și scoateți capetele din tentacule și aruncați capetele. Întoarceți tuburile spre interior (deoarece pielea exterioară tinde să se onduleze spre exterior, va ține umplutura mai bine spre interior), puneți-o într-un castron și puneți-o la frigider până când este gata de utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii

2 Până La 3 Litri De Ulei De Arahide, Ulei De Semințe De Struguri Sau Alt Ulei Vegetal

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Așezați tentaculele și creveții în vasul unui robot de bucătărie și pulsați de 6 până la 8 ori sau până când nu sunt vizibile bucăți mari. Nu procesați până când nu este netedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Vinegretă De Verjuic

Transferați în vasul de amestecare împreună cu ceapa și usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Adăugați pesmetul, roșiile, coaja de lămâie, ghimbirul, pătrunjelul și piperul. Se amestecă pentru a combina bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Nonpareils Argintii

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Așezați amestecul într-o pungă de congelare resigilabilă și decupați 1 colț. Puteți folosi o pungă de patiserie cu un vârf suficient de mic pentru a se potrivi în capătul tuburilor. Introduceți umplutura în tuburi, împărțind amestecul în mod egal între ele. Nu supra-chestii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii

Echipamente pe care le vei folosi

300 De Grame (11 Uncii) De Ciocolată Cu Lapte, Tocată Uniform

Așezați tuburile într-un vas de copt din sticlă de 8 x 11 inci și acoperiți cu sosul de roșii. Acoperiți bine cu folie de aluminiu și coaceți timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier