Squash De Iarnă Parfumat Cu Mere
Squashul de iarnă parfumat cu mere este un fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 4 porții. Acest fel de mâncare are 132 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime per portie. Pentru 47 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Iarna va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de suc de mere, unt, nucșoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 33 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Squash de iarnă și Hash de mere, Supă Prăjită De Mere Și Dovlecei De Iarnă, și Squash de iarnă la cuptor și caserolă de mere cu Topping crocant pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați dovleceii într-o tigaie mare adâncă; adăugați cidru de mere. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 20 de minute sau până când dovlecelul este fraged.
Adăugați unt, sare și nucșoară; se fierbe 3 minute, amestecând ocazional.