Spice-frecat Chipotle-melasă coaste

Această rețetă prietenoasă fără gluten, fără lactate și FODMAP servește 4 și costă $1.52 pe portie. O porție conține 94 calorii, 9g de proteine, și 3G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ancho chili powder, paprika, coriandru măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 55 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Încercați Spice frecat la gratar American Bison coaste scurte cu miere de portocale Chipotle sos BBQ, Cafea și Chipotle-frecat friptură Kabobs cu Stout melasă Pan sos, și Spice-Coaste Frecate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Combinați toate condimentele într-un bol. Frecați coastele pe ambele părți cu amestec de condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

(mequite, Hickory Sau Arin)

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Într-o cratiță la foc mediu-mare, combinați sosul de soia, 2 căni de apă și ghimbirul și dați la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Turnați amestecul în fundul unei tigaie și așezați coastele pe un suport în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(mequite, Hickory Sau Arin)

Echipamente pe care le vei folosi

Fasole Cannelloni, Scursa

Ungeți cu sosul Chipotle-melasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

4 Căni De Făină De Grâu

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Se introduce la cuptor și se coace 1 1/4 până la 1 1/2 ore, ungând la fiecare 15 minute cu sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

2 linguri ulei de canola

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici

1 ceapă spaniolă mare, tocată grosier

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Spaniolă

3 catei de usturoi, tocat grosier

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

2 linguri praf de chili ancho

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's® - Fără Sare Adăugată

1 lingură pudră de chili pasilla

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muschiu De Porc, Impartit In Jumatate

1 lingură nouă pudră de chili mexicană

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

3 căni conserve de roșii de prune cu sucuri, piure

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prune Roșii

1 cană apă

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

1/4 cană ketchup

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

1/4 cană oțet de vin roșu

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

2 linguri sos Worcestershire

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

1/4 cană zahăr brun închis

Ingrediente de care veți avea nevoie

(Marea Britanie Folosește Coacăze)

1/4 cană miere

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

1/4 cană melasă

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Căni De Făină De Grâu

2 linguri muștar Dijon

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel, Cu Os

2 ardei iute în adobo, piure

Ingrediente de care veți avea nevoie

Conserve De Ardei Iute în Adobo

1/2 cană unt de arahide neted

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt De Arahide Cremos

Sare și piper negru proaspăt măcinat

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Încălziți uleiul la foc mediu într-o cratiță medie cu fund greu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până la translucid, 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați pulberile de chili și gătiți timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Adăugați roșiile și apa, aduceți la fierbere și fierbeți timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Adăugați ingredientele rămase, cu excepția untului de arahide, și fierbeți încă 20 până la 30 de minute sau până se îngroașă ușor, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds

Transferați amestecul într-un robot de bucătărie cu untul de arahide și piureul până la neted. Condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă