Sparanghel Saut Și Mazăre

Name: Sparanghel Saut Și Mazăre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet sulițe subțiri de sparanghel, capete tăiate și tăiate în bucăți de 1 cm pe diagonală; 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată dezghețată; 4 creveți și cu vene Sare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat

Saut sparanghel și mazăre ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 108 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 80 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sulițe de sparanghel, piper, mazăre și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Sparanghel sotat și mazăre, Salată de primăvară de sparanghel, rampe, mazăre și mazăre, cu ou Pocat și vinetă cu coajă de lămâie, și Lovi cu piciorul niște sparanghel: Gnocchi cu unt brun cu sparanghel și mazăre pentru rețete similare.