Sparanghel prăjit cu usturoi-pesmet cu unt și migdale prăjite

Name: Sparanghel prăjit cu usturoi-pesmet cu unt și migdale prăjite
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 8 uncii prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de înaltă calitate, tăiată cubulețe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet în stil panko; 6 creveți și cu vene sare de mare grosieră, după cum este necesar; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 4 cuișoare usturoi, decojit și tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru măcinat grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmigiano-reggiano, ras; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel, tocat ca garnitură, opțional; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate sau tăiate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați sparanghelul prăjit cu pesmet cu unt de usturoi și migdale prăjite. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 242 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,56 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați parmigiano-reggiano, pătrunjel, sare de mare grosieră și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă de la SippitySup are 1 fani. Este perfect pentru Paște. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Sparanghel Prăjit Cu Pesmet Prăjit, Spaghettini cu roșii prăjite, busuioc proaspăt și pesmet de usturoi prăjit, și Sparanghel prăjit și mandarine cu migdale prăjite.

Instrucțiuni

Așezați migdalele într-o tigaie grea și uscată, așezată la foc mediu. Pâine prăjită amestecând des până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Lăsați-le să se răcească pe o farfurie într-un singur strat, până la servire time.In o cratiță mică setată pe unt topit la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați jumătate din usturoiul tocat și gătiți amestecând des până când este parfumat și abia începe să se coloreze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Lamaie Piper

Adăugați panko și pâine prăjită, amestecând continuu, timp de aproximativ 3 minute până se rumenesc și sunt crocante. se ia de pe foc și se amestecă coaja de lămâie și un vârf de sare. Pune deoparte.Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. Clătiți sparanghelul și tăiați capetele dure și discard.In o tigaie de prăjire acoperită cu folie așezați sulițele de sparanghel cât mai aproape de un singur strat posibil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Nonpareils Argintii

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Stropiți uleiul de măsline peste sulițe, rulați sparanghelul înainte și înapoi până când toate sunt acoperite cu un strat subțire de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Se presară cu restul de usturoi tocat, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Lamaie Piper

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Sare, Pentru Marginile Paharului

Rulați sparanghelul încă o dată pentru a acoperi uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Puneți tigaia în cuptorul preîncălzit și prăjiți timp de 12 până la 15 minute, în funcție de cât de groase sunt sulițele dvs. de sparanghel. Vârfurile trebuie să fie bine rumenite, iar sulițele să fie fragede atunci când sunt străpunse cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Transferă sparanghelul cald într-o tavă de servire. Aruncați cu parmezanul ras și sucul de lămâie, apoi acoperiți cu migdalele și pesmetul rezervate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați