Sparanghel prăjit cu salvie și unt de lămâie

Name: Sparanghel prăjit cu salvie și unt de lămâie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel subțire, capete tăiate; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 Coaja mărunțită de lămâie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 6 creveți și cu vene Parmigiano-brânză Reggiano, pentru bărbierit; 30 frunze de salvie; 6 creveți și cu vene Sare; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat

Sparanghelul prăjit cu salvie și unt de lămâie este un fără gluten și primar garnitură. Această rețetă servește 6 și costă 2,18 USD pe porție. O porție conține 230 calorii, 14g de proteine, și 17g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sare, suc de lămâie, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Paște va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sparanghel prăjit cu salvie și unt de lămâie, Supă prăjită de usturoi și păstârnac cu unt de lămâie salvie, și Unt de salvie pui prăjit cu lămâie în lapte de capră cu paste de varză de Bruxelles.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Aruncați sparanghelul cu uleiul de măsline și 1/2 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Sare, Pentru Marginile Paharului

Se întinde pe o foaie de copt și se prăjește la cuptor pentru aproximativ 5 minute, sau până când sulițele sunt doar fragede când sunt străpunse cu un cuțit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

1 Rulou Galben Cu Fructe

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-o tigaie mică, topiți untul la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați frunzele de salvie și gătiți, amestecând des, până când untul se rumeneste ușor, aproximativ 2 minute. Se amestecă sucul de lămâie și 1/4 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene